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障害のある子どもを持つ親が読むべきおすすめの本 4選!人気ランキング【2025年版】

障害のある子どもを持つ親が読むべきおすすめの本!人気ランキング

障害のある子どもを育てている親御さんへ——
日々の子育ての中で、こんなふうに感じたことはありませんか?
「子どもの気持ちがうまくわからない」「どうサポートすればいいのかわからない」「このままでいいのかな……」

障害のある子どもを育てるということは、ただでさえ大きな責任を伴う子育てに、さらに特別な配慮や情報、心の準備が求められる場面がたくさんあります。まわりに相談できる人がいなかったり、情報が多すぎて何を信じていいのかわからなくなったりすることもあるでしょう。

ガイドさん
ガイドさん

そんなとき、同じ経験をしてきた人の言葉や、専門家の知識に触れられる「本」は、心の支えになる貴重な存在です。

悩みに寄り添い、気持ちを整理するヒントをくれる本、明日からの子育てに役立つ具体的なアドバイスをくれる本……それぞれの親子に必要なメッセージが詰まっています。


この記事では、障害のある子どもを持つ親御さんにぜひ読んでほしい、おすすめの本を厳選し、人気ランキング形式でご紹介します。

きっと、今のあなたにそっと寄り添い、勇気をくれる一冊に出会えるはずです。

読者さん
読者さん



1位 障害者の親亡き後プランパーフェクトガイド

「私たちが死んだあと、この子はどうやって生きていくのだろう」。
障害のある子を育てる親であれば、誰もが一度は胸を締めつけられるようなこの問いに直面するはずです。今この瞬間、日々の介護や療育に追われながらも、心のどこかで漠然とした不安を抱えている――そんな親御さんたちにこそ手に取ってほしいのが、本書『障害者の親亡き後プランパーフェクトガイド』です。

本書の著者である前園進也氏は、弁護士という法律の専門家でありながら、重度知的障害を持つ実子の父でもあります。だからこそ、この本には「理屈」と「実感」の両方が込められています。制度を知識として知っているだけでなく、実際にどう向き合い、どんな手続きを踏み、どこでつまずき、何を悩んだのか。読み進めるうちに、ただの制度解説書ではない、同じ立場の親としての等身大の言葉が響いてきます。


本の感想・レビュー

親と子の将来を見据えた内容

障害のある子どもを育てる私にとって、将来のことを真剣に考える時間は、正直なところ「怖い」と思ってしまうものでした。毎日をこなすだけで精一杯で、いつかは向き合わなければと思いつつも、つい目をそらしていたのが現実です。

この本に出会い、「親亡き後」を考えることは、恐怖や不安だけでなく、自分たちが元気なうちに子どもを一人立ちさせる希望の一歩だと気づかされました。具体的な制度の紹介や、著者自身の体験が豊富に盛り込まれていて、読み進めるほどに「うちの子にも応用できそう」と思える内容が見つかりました。

特に心に残ったのは、「障害のある子どもの親だからといって、一生世話をすることが当たり前ではない」という著者の視点です。親も子も、それぞれの人生を歩めるようにすることが本当の支援なのだと感じ、重くのしかかっていた責任感の中に、新しい目標のようなものが生まれました。




2位 障害のある子が将来にわたって受けられるサービスのすべて 第2版

障害のある子が将来にわたって受けられるサービスのすべて 第2版

「障害があるわが子の将来が心配でたまらない」「支援制度がたくさんあると聞くけれど、どれをいつ、どう使えばいいのかわからない」――そんな悩みや戸惑いを抱えるご家族に向けて書かれたのが、本書『障害のある子が将来にわたって受けられるサービスのすべて 第2版』です。

障害のある子を育てることは、日々の暮らしを支えるだけでなく、その子の“これから先の人生”をどう守っていくかという大きなテーマと向き合い続けることでもあります。保育・教育の場選び、就職への道筋、障害年金などの経済的支え、さらに親なきあとの財産管理や法律的サポートまで――情報は広範囲にわたり、どこから手をつけていいかわからず、心が折れそうになることもあるでしょう。

本書では、そんな「将来への漠然とした不安」を、「具体的な選択肢」へと変えるために、年齢別・生活場面別に利用できる公的サービスや支援制度を、丁寧に、そして実務的に解説しています。たとえば、就学前の「児童発達支援」や「通級指導」、高校卒業後の「就労移行支援」「グループホーム」など、実際の支援を受けるまでの流れや申請方法が具体的に示されており、「知っていればできたのに」と後悔せずに済むような構成が特徴です。


本の感想・レビュー

制度の全体像が見える安心感

子どもに障害があると診断されたとき、私は本当に何も知らなかったんです。福祉の制度、支援の仕組み、将来の経済的な不安――全部が漠然としていて、誰に何を聞けばいいのかすらわからない状態でした。そんな中でこの本を読み進めていくうちに、まるで霧が晴れていくように、制度の全体像が見えてきたのです。

目の前の悩みにどう対応すればいいのかだけでなく、その先に何が待っているのかが具体的にわかるようになり、「今やるべきこと」と「将来に備えること」がはっきりしてきました。まさに、地図を渡されたような感覚です。

私は読みながら何度もマーカーを引きました。制度がつながっていること、年齢や生活シーンに応じて変化すること、そうした構造を知らずにいることが、あの不安の正体だったんだと気づかされました。




3位 改訂新版 障害のある子が「親なき後」も幸せに暮らせる本

改訂新版 障害のある子が「親なき後」も幸せに暮らせる本

障がいのある子どもを育てている親にとって、「自分がいなくなった後、この子はどうやって生きていくのだろうか?」という将来への不安は、決して他人事ではありません。医療や福祉の制度が充実してきた現代においても、親の死後に残された子どもが安心して暮らし続けられる保証はなく、むしろ「制度の空白」によって、思いもよらない困難に直面することさえあります。

そうした“親なき後”の課題に、法的・実務的なアプローチで真正面から応えたのが、鹿内幸四朗著『改訂新版 障害のある子が「親なき後」も幸せに暮らせる本』です。著者自身がダウン症の娘を持つ父親であり、相続のプロフェッショナルとして3万人以上の相談を受けてきた経験を基に、「どうすれば、子どもが一生安心して暮らせるのか?」というテーマに本気で向き合い、その実践知を惜しみなく公開しています。


本の感想・レビュー

親としてできることが明確になった

私は福祉に詳しくない、いわゆる「一般の親」です。障がいのある娘がいますが、法制度や財産管理などの話になると、「専門家に任せるしかない」と思っていました。でもこの本は、そんな私の考えを変えてくれました。

まず、説明が本当に丁寧で分かりやすいんです。成年後見制度のしくみや限界、遺言や財産の残し方といったテーマが、難しい言葉ではなく、生活の延長線上にある言葉で語られています。だから、専門知識がなくてもすっと内容が入ってくる。しかも、「このタイミングでこれをやっておくといい」というアクションも具体的に書かれていて、「何をすればいいのか」が明確になりました。

安心したのは、「完璧に準備しなくても、できるところから始めればいい」と背中を押してくれたことです。まずは家族で話し合って、少しずつ動いてみようと思えたのが、私にとって何よりの収穫でした。




4位 障がいのある子とその親のための「親亡きあと」対策

「わたしがいなくなったあと、この子はどうやって生きていくのだろう――」

障がいのある子を育てる親にとって、「親亡きあと」の問題は、ずっと心の奥に横たわり続ける重くて深いテーマです。経済的な不安、制度の複雑さ、身近に相談できる人がいない孤独感。考えるほどに「正解」が見えにくく、先延ばしにしてしまいたくなる気持ちもよくわかります。しかし、だからこそ“今”考え、備えておくことが、子どもの人生を守る第一歩になるのです。

本書『障がいのある子とその親のための「親亡きあと」対策』は、そんな不安と迷いを抱えるすべての人に向けた、実践的かつ温かみのある一冊です。著者の鹿野佐代子氏は、入所施設や通勤寮、グループホームなど、障がい者支援の第一線で長年にわたり活動してきた福祉の専門家であり、現在はファイナンシャルプランナー(FP)としても活躍しています。福祉とお金の両側面から寄り添い、支援を続けてきた38年の経験が、本書のすべてのページに込められています。


本の感想・レビュー

具体的な金額試算が参考になった

数字が苦手で、将来に向けたお金の計算を避けてきた私にとって、この本の「金額の試算」は衝撃でした。明確な目標金額が示されているわけではないけれど、いくつかの実例をもとに、「どんな暮らしをするか」によって必要な額がまったく変わってくることがわかりました。

暮らし方のモデルケースがあって、その中で収入と支出の流れがどうなるかを丁寧に追ってくれます。「なんとなく不安」を「こういう理由で必要なんだ」に変えてくれる試算が載っていたことで、これからどれだけ準備すればいいのか、我が家なりの計画を立てる第一歩を踏み出せました。

お金の話になると気持ちが重くなりがちですが、この本はそこを避けず、でも押しつけがましくなく教えてくれたことがありがたかったです。




5位 障害のある子が安心して暮らすために

障害のある子どもを持つ家族にとって、「親なきあと」という問題は、いつか必ず直面する現実であり、そして多くの家族が漠然とした不安を抱え続けているテーマです。親が高齢になり、いなくなったあとの子どもの暮らしはどうなるのか。お金は十分にあるのか、どこに住めばいいのか、どのような支援制度を利用できるのか——その疑問は尽きません。

そんな家族の不安に寄り添い、安心して子どもの将来を考えられるように導いてくれるのが、『障害のある子が安心して暮らすために』です。本書は、障害のある子どもの「親なきあと」の生活設計を支援者の立場から解説する実践的なガイドであり、福祉施設や行政機関、特別支援学校などで働く支援者が家族からの相談を受けたとき、どのように対応すれば良いのか、そのヒントが詰まった一冊です。


本の感想・レビュー

支援者目線で感じたこと

障害福祉の現場で日々、親御さんや本人の不安に向き合っている支援者として、この本を読んで一番に感じたのは「親なきあと」の問題に対する相談対応のヒントがとても多いということでした。これまで、親御さんから「もし自分がいなくなったらこの子はどうなるんでしょうか」と相談を受けても、具体的にどこから説明したらいいのか、何を優先したらいいのか悩むことが多かったんです。

この本は、ただ制度を羅列するのではなく、実際にあった相談事例をもとに、一人ひとりの不安や状況に合わせて、どのように話を聞いて、どんなアドバイスをすればいいのかを具体的に教えてくれます。相談事例を通して、親御さんの気持ちを受け止めながら、「住まいのことから話を始める」といったステップや、「家族だけで抱え込まないで地域を巻き込む」大切さなど、これからの支援にすぐに活かせる知識がたくさんありました。

また、相談室の取り組みについても詳しく書かれていて、支援者自身がどのような心構えで相談に臨むべきか、地域のネットワークをどう活かしていくかという点も非常に勉強になりました。支援者として、この本を一度手に取っておくことで、今後の相談対応に自信を持って臨めそうだと思えたのが大きな収穫でした。




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